Как бороться с дискомфортом в желудке

От проблем с ЖКТ не застрахован никто. Если вы испытываете периодическую или постоянную тяжесть в желудке и тошноту, причины этого явления могут быть самыми разными. Мы попробуем проанализировать основные варианты.

Тошнота

Вариант первый: вы не больны

Перечисленные ниже ситуации не представляют серьезной опасности для здоровья, при их «устранении», пациент испытывает значительное облегчение.

  1. Если вы женщина, вполне возможно, что вы беременны, но еще не знаете об этом. Токсикозом страдает подавляющее большинство дам, а чувство тяжести может вызываться резким изменением пищевых привычек (например, вчера, вы не могли и дня прожить без мяса, а сегодня, ваш желудок «отказывается» его принимать).
  2. Если за окном жара, а в доме душно, тошнота может появиться из-за элементарной нехватки кислорода. К этому же пункту можно отнести длительное пребывание на солнце (тепловой удар). Кроме того, в таких условиях организм с большим трудом переваривает пищу (именно поэтому, летом рекомендуется придерживаться овоще - фруктового рациона с минимумом тяжелой пищи), если вы переели, чувство тяжести не заставит себя ждать.
  3. Если ваш вестибулярный аппарат далек от совершенства, тошнить может по причине «укачивания» в транспорте.
  4. В некоторых случаях причинами плохого самочувствия становится прием жирной пищи, резкие запахи, стресс и прочее.

Вариант второй: вы заболели

Перечисленные ниже ситуации требуют врачебного вмешательства, их, крайне опасно пускать на самотек.

Основная причина тошноты, болей в желудке и непрекращающегося чувства тяжести – хронические язвы и гастриты.

Непроходимость кишечника, а также наличие опухолей – еще один распространенный вариант. В этом случае главным спутником повседневной жизни человека является боль, которая усиливается после приема пищи.

Отравление, то есть кишечные инфекции. Человек, который скушал «что-то не то», испытывает тошноту в 99% случаев. Тяжесть может возникнуть в самом начале, затем, она сменяется диареей, рвотой и пр.

Что делать?

Важно: любые состояния, которые не проходят в течение 1 –3 суток, должны быть оговорены с лечащим врачом.

Врач

  1. Вы должны обратить максимально пристальное внимание на собственное здоровье.
  2. Во-первых, постарайтесь запомнить (в идеале - записать), в какое время, при каких условиях или после приема какой пищи, вы испытываете те или иные симптомы.
  3. Во-вторых, постарайтесь исключить фактор стресса. Очень часто, даже при идеально сбалансированном питании, человек, находящийся в постоянном стрессе, испытывает проблемы с усваиванием и перевариванием еды. Отсюда - постоянное чувство тяжести, тошноты и дискомфорта.

Видео

Добавить Комментарий или Отзыв


Защитный код
Обновить

Болит желудок

Тошнит И Болит Желудок

Если боль в желудке сопровождается тошнотой Пожалуй, любой человек хоть раз в жизни испытывал столь… Подробнее...
Тошнота

Тяжесть В Желудке И Тошнота Причины

Как бороться с дискомфортом в желудке От проблем с ЖКТ не застрахован никто. Если вы испытываете… Подробнее...
Язва

Лечение Язвы Желудка Народными Средствами Самые Эффективные

Можно ли вылечить язву народными средствами Встал вопрос о лечении язвы желудка народными… Подробнее...
Кишечник

Таблетки При Болях В Желудке

Что принимать, чтобы быстро избавить себя от боли в желудке При возникновении проблем с ЖКТ многие… Подробнее...
Боль

Симптомы Рака Кишечника На Ранней Стадии У Женщин

Как распознать рак кишечника на ранней стадии Рак — опасное и не всегда вовремя диагностируемое… Подробнее...
Отравление

После Отравления Болит Желудок Что Делать

Последствия пищевого отравления Пищевое отравление — не такая уж редкость в наше время. А когда… Подробнее...
Кишечник

Тяжесть В Желудке После Еды И Повышенное Газообразование В Кишечнике

Эффективные таблетки от повышенного газообразования Повышенное газообразование в кишечнике, тяжесть… Подробнее...
Болит живот

Болит Желудок При Беременности Что Делать

Опасны ли боли в желудке у беременных Болит желудок при беременности, что делать будущей матери в… Подробнее...
Болит живот

Болит Желудок При Беременности На Ранних Сроках

Боль в желудке на раннем сроке беременности - норма или признак патологии? Многие будущие мамы… Подробнее...
Рак желудка

Первые Признаки Рака Желудка На Ранней Стадии

Как определить рак желудка на ранней стадии Многие виды рака в человеческом организме долго не… Подробнее...
Язва

Лечение Язвы Желудка И Двенадцатиперстной Кишки Медикаментами

Лекарство от язвы двенадцатиперстной кишки Язвенная болезнь – это недуг, который поражает желудок и… Подробнее...
Колит

Колит Кишечника Симптомы И Лечение Народными Средствами В Домашних Условиях

Что такое колит кишечника и как его лечить Болит живот? Возможно, это воспаление слизистой оболочки… Подробнее...