Какая пища вызывает раздражение желудка


Когда становится понятно, что болит желудок после приема пищи, стоит задуматься о правильном питании. Нарушения в диете часто приводят к появлению неприятных болезненных симптомов, серьезным заболеваниям.

Какая пища вызывает раздражение желудка? Попробуем разобраться.

ЖелудокПри наличии некоторых желудочных заболеваний, после приема пищи могут возникать неприятные ощущения в этой области. Полученная организмом еда раздражает воспаленный орган, что может привести к тяжелым последствиям.

Определенный перечень продуктов не стоит употреблять, если есть болезни желудка, кишечника, поскольку они могут спровоцировать обострение проблемы.

Повышенная кислотность. Какую пищу исключить?

В медицинской терминологии есть такое слово «щажение», означающее особые условия для здоровья. Например, при гастрите, вызванном повышенной кислотностью, необходимо снижать активность желудочно-кишечного сока.

Для этого необходимо:

  1. отказаться от приема грубой пищи, содержащей волокнистую клетчатку;
  2. избегать жареной пищи;
  3. исключить наваристые бульоны;
  4. отказаться от спиртных, газированных напитков;
  5. убрать из рациона черный хлеб, цитрусовые;
  6. избегать кисломолочных продуктов.

Употребление алкоголя активизирует выделение кислой секреции в желудке и появление болей. Также стоит обращать внимание на температуру потребляемой еды.

Прием сильно холодной или горячей пищи раздражает пищевод и надолго задерживается в желудке, что приводит к его расстройству.

Также раздражает желудок прием кислой, горькой и соленой еды. При желудочных проблемах очень вредны маринованные овощи. Содержащийся в них уксус может спровоцировать изжогу, отрыжку, а также боль.

Стоит ограничить прием сладостей, они могут вызвать воспаление слизистой.

Еда

Пониженная кислотность. Что есть?

Если у пациента пониженная кислотность, то нужно не снижать активность желудочного сока, а наоборот, повышать. При таком заболевании рекомендован прием грубой, содержащей волокна пищи, такой как капуста, морковь, отруби. Обязателен ежедневный прием кисломолочных продуктов, а чистое молоко стоит ограничить.

При гастрите с низкой кислотностью доктора рекомендуют газированною минеральную воду выпивать перед едой. Она стимулирует, активизирует работу желудочно-кишечной системы и поможет хорошо перевариться поступившей пище.

Для того, чтобы желудок не изнывал от раздражения, нужно есть часто, но совсем по чуть-чуть. Кушать нужно медленно, не менее получаса тщательно пережевывая даже самую мягкую пищу.

Приемы еды не должны быть с длительным перерывом. Необходимо подкармливать свой организм витаминно-минеральными комплексами, они поддержат общий тонус, улучшат нарушенный обмен веществ.

Используя все вышеперечисленные советы, можно навсегда избавиться от проблем, связанных с раздражением желудка. Принципы правильного питания помогут справиться с любыми проблемами в этой области.

Видео

Добавить Комментарий или Отзыв


Защитный код
Обновить

Диета

Гастрит Лечение Народными Средствами В Домашних Условиях - Таблетки И Диета

Как лечить гастрит Гастрит – это воспаление оболочки стенок желудка. Для лечения гастрита… Подробнее...
Таблетки

Лечение Запоров Народными Средствами В Домашних Условиях У Пожилых Людей

Препараты и способы лечения запоров у пожилых людей У пожилых людей достаточно часто возникают… Подробнее...
Сильная боль

Сильная Боль В Желудке Что Делать

Почему в желудке возникают сильные боли Боль в желудке – одна из самих неприятных, она может быть… Подробнее...
Болит живот

Болит Желудок Вверху Посередине

Боли в верхней части желудка Когда болит желудок вверху посередине - это может быть симптомом как… Подробнее...
Желудок

Эрозия Желудка Лечение Народными Средствами

Лечение эрозии желудка дома Постоянно болит живот? Попробуйте сделать ФГДС - эта медицинская… Подробнее...
Беременность

Что Делать Если Болит Желудок При Беременности

Что можно принимать беременным от боли в желудке Если женщина волнуется, что делать если болит… Подробнее...
Кишечник

Тяжесть В Желудке После Еды И Повышенное Газообразование В Кишечнике

Эффективные таблетки от повышенного газообразования Повышенное газообразование в кишечнике, тяжесть… Подробнее...
Болезнь Паркинсона

Болезнь Паркинсона Лечение В Домашних Условиях

Возможно ли помочь в домашних условиях больному синдромом Паркинсона Болезнь Паркинсона – это… Подробнее...
Чеснок

Дисбактериоз Кишечника Лечение У Взрослых Народными Средствами В Домашних Условиях

Как вылечить дисбактериоз самостоятельно Дисбактериоз является заболеванием, которое появляется в… Подробнее...
Боль

При Болях В Желудке Народные Средства

Народные рецепты от болей в желудке Проверенные временем, при болях в желудке народные средства,… Подробнее...
Еда

Почему Болит Желудок После Еды

Причины болей в желудке после еды Дискомфортные ощущения, связанные с приемом пищи время от времени… Подробнее...
Тошнота

Болит Желудок И Тошнит Что Делать

Что принять от боли в желудке и тошноты Каждый из нас о болевых ощущениях в животе и тошноте знает… Подробнее...