Какая пища вызывает раздражение желудка


Когда становится понятно, что болит желудок после приема пищи, стоит задуматься о правильном питании. Нарушения в диете часто приводят к появлению неприятных болезненных симптомов, серьезным заболеваниям.

Какая пища вызывает раздражение желудка? Попробуем разобраться.

ЖелудокПри наличии некоторых желудочных заболеваний, после приема пищи могут возникать неприятные ощущения в этой области. Полученная организмом еда раздражает воспаленный орган, что может привести к тяжелым последствиям.

Определенный перечень продуктов не стоит употреблять, если есть болезни желудка, кишечника, поскольку они могут спровоцировать обострение проблемы.

Повышенная кислотность. Какую пищу исключить?

В медицинской терминологии есть такое слово «щажение», означающее особые условия для здоровья. Например, при гастрите, вызванном повышенной кислотностью, необходимо снижать активность желудочно-кишечного сока.

Для этого необходимо:

  1. отказаться от приема грубой пищи, содержащей волокнистую клетчатку;
  2. избегать жареной пищи;
  3. исключить наваристые бульоны;
  4. отказаться от спиртных, газированных напитков;
  5. убрать из рациона черный хлеб, цитрусовые;
  6. избегать кисломолочных продуктов.

Употребление алкоголя активизирует выделение кислой секреции в желудке и появление болей. Также стоит обращать внимание на температуру потребляемой еды.

Прием сильно холодной или горячей пищи раздражает пищевод и надолго задерживается в желудке, что приводит к его расстройству.

Также раздражает желудок прием кислой, горькой и соленой еды. При желудочных проблемах очень вредны маринованные овощи. Содержащийся в них уксус может спровоцировать изжогу, отрыжку, а также боль.

Стоит ограничить прием сладостей, они могут вызвать воспаление слизистой.

Еда

Пониженная кислотность. Что есть?

Если у пациента пониженная кислотность, то нужно не снижать активность желудочного сока, а наоборот, повышать. При таком заболевании рекомендован прием грубой, содержащей волокна пищи, такой как капуста, морковь, отруби. Обязателен ежедневный прием кисломолочных продуктов, а чистое молоко стоит ограничить.

При гастрите с низкой кислотностью доктора рекомендуют газированною минеральную воду выпивать перед едой. Она стимулирует, активизирует работу желудочно-кишечной системы и поможет хорошо перевариться поступившей пище.

Для того, чтобы желудок не изнывал от раздражения, нужно есть часто, но совсем по чуть-чуть. Кушать нужно медленно, не менее получаса тщательно пережевывая даже самую мягкую пищу.

Приемы еды не должны быть с длительным перерывом. Необходимо подкармливать свой организм витаминно-минеральными комплексами, они поддержат общий тонус, улучшат нарушенный обмен веществ.

Используя все вышеперечисленные советы, можно навсегда избавиться от проблем, связанных с раздражением желудка. Принципы правильного питания помогут справиться с любыми проблемами в этой области.

Видео

Добавить Комментарий или Отзыв


Защитный код
Обновить

Рак желудка

Первые Признаки Рака Желудка На Ранней Стадии

Как определить рак желудка на ранней стадии Многие виды рака в человеческом организме долго не… Подробнее...
Изжога

Изжога И Отрыжка Причины Лечение

Почему возникает изжога и как с ней справляться Одним из самых распространенных заболеваний, с… Подробнее...
Алкоголь

Болит Желудок После Алкоголя Что Делать

Вредные привычки и боли в желудки К бытующему заблуждению о том, что причинами болей в желудке… Подробнее...
Тошнота

Что Делать Если Болит Желудок И Тошнит

Как снять тошноту Тошнота – не очень приятное явление, она доставляет человеку дискомфорт и… Подробнее...
Желудок

Болит Желудок После Приема Пищи

Какая пища вызывает раздражение желудка Когда становится понятно, что болит желудок после приема… Подробнее...
Изжога

Изжога Причины И Лечение Народные Средства В Домашних Условиях При Беременности

Народные рецепты от изжоги Половина населения планеты рано или поздно знакомится с таким неприятным… Подробнее...
Диета

Как Лечить Кишечник В Домашних Условиях Народными Средствами

Чем лечить желудок и кишечник в домашних условиях Как лечить кишечник в домашних условиях народными… Подробнее...
Запор

Атонический Запор Симптомы И Лечение

Как лечить атонический запор Основной причиной атонии является утрата тонуса гладкой мускулатуры… Подробнее...
Боль

Как Лечить Желудок Народными Средствами

Бабушкины рецепты от болей в животе Под многие болезни можно подвести такой симптом, как боли в… Подробнее...
Болит желудок

Если Болит Желудок Что Делать В Домашних Условиях

Помогаем себе избавиться от болей в животе Если у вас болит желудок, но что делать в домашних… Подробнее...
Кишечник

Болит Кишечник При Беременности Что Делать

Что делать если болит кишечник у беременной Расстройствам пищеварительной системы могут… Подробнее...
Желудок

Что Пить При Болях В Желудке

Лекарство от болей в желудке В условиях рыночной экономики в нашей стране можно столкнуться с… Подробнее...